Saturday July 21st, 2018

WOD:
3 Rounds 5 HSPU 5 Strict Pull-up 10 SA DB Press 10 SA DB Bent Row Row 50 cals 3 Rounds 5 HSPU 5 Strict Pull-up 10 SA DB Press 10 SA DB Bent Row
WOD:
3 Rounds 5 HSPU 5 Strict Pull-up 10 SA DB Press 10 SA DB Bent Row Row 50 cals 3 Rounds 5 HSPU 5 Strict Pull-up 10 SA DB Press 10 SA DB Bent Row